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“出發！”方天大喝一聲，率先跑起來。隨後是一百多名弟兄，快步跟上。留下一地灰塵和雜亂的腳印給林盈盈。林盈盈倚在車上凝望方天他們消失在遠處，而後開車返回市裏。
隊伍在方天快速帶領下，半個多小時到達一處山下，此山是S市最大一座山，名曰樂嘉山，佔地幾百畝，最高處達七百多米，上面有眾多的樹木和溪流瀑布，是個遊玩休息還算不錯的地方，雖然不比國內各大名山大川，倒也別有一番風味。方天要的卻不是風景秀麗，要的是艱險和困難。
只有這些才是他所需要的，有幾處十幾米落差的瀑布成了練習定力之處，一處坡度四十長度五百的緩坡成了耐力腳力訓練場所，一片樹林成了拳腳武藝修煉之地。
首先做的是在緩坡上下十次，而後在瀑布下衝擊堅持一個小時。最後才是武藝訓練！每一項都不能缺少。這些動作雖然簡單，卻都是基礎訓練，向來無論是練功還是學習，最重要就是基礎，如果基礎不牢，一切都是沙灘高樓！
越是簡單的方法和技巧，很多時候效果卻是最佳！短短的一個月，方天只需要做這些，做好了，一切就將不同！此後一個月時間，李逍遙將於這些兄弟們在樂嘉上度過。
“快！”
方天第一個爬到坡頂之後，開始訓斥督促後面的兄弟，很自然，隨後跟上來的就是風雲雷電等幾人，趙軍也是遙遙領先，看來他們果真是林幫出類拔萃的人物！後面兄弟們也是緊追不捨，眼冒精光。
十個回合之後，方天感覺渾身火熱，熱血狂湧，但是卻不感覺勞累。反觀下面百多號人，大都是面紅耳赤，氣喘吁吁，大概跑完十里路之後，再奔這麼幾個來回是他們從來沒有做過的，雖然勞累極了，倒是也還能堅持！
“很好！第一天大家都能堅持下來，已經很不錯了！那麼咱們繼續！出發！”方天健步如飛進發到瀑布所在之處，回頭去看，他們卻落後上百米。只好先停下等待！
“方哥！您也太厲害了吧？看您好像根本就不累啊！”劉虹自以為和方天比較熟悉，不怎麼畏懼。其餘幫眾也有同感，紛紛佩服的盯着方天，就連風雲雷電也是很震驚的模樣？心裏道，難怪可以如此輕易的就打到鄭飛！
