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巫俊從來沒遇到過減肥這種苦惱,就算他吃得再多,好像都是那麼瘦。
他又諮詢了一下系統,發現無根水、天師丹,甚至是中級健康符,對減肥都沒有太好的效果。
“要不這樣吧,”最後他想到一個不是辦法的辦法,“你就在我這裏住一段時間試試,但我不敢保證效果。”
邊窈點了點頭,反正她現在沒有錢,能在這裏住下也是個不錯的選擇。
而巫俊的意思是,反正聶溿和姜紫嫣也準備減肥,讓她們一起做個伴兒也好。
他在網上搜索了一下,減肥這事就是個考驗自制力的過程,一個人沒人監督,自制力又不夠的話,是很難達成目標的。
什麼不節食就能減肥,純粹就是瞎扯。
這其實就是個很簡單的數學題。
你每天吃下去的能量,減去消耗的能量,剩下的就變成了肥肉。
“那要不要以後我每天少做點飯?”覃曉雨稍微揉了揉自己微胖的手,問,“正好最近我發現我也有點胖了。”